Produktdetaljer
Produktetiketter
- Starter øvelsen med håndtakene plassert foran kroppen, deretter gynger du bakover og plasserer håndtakene over hodet for å etterligne den naturlige bevegelsen til en skulderpress med hantler.
- Gyngebevegelsen justerer brukerens arm med midtlinjen på torsoen for å redusere utadrotasjon av arm og skulder og redusere bøying av korsryggen.
- Synkronisert konvergerende øvelsesbevegelse replikerer hantelpress
Tidligere: D650 – Klassisk T-stang-roing Neste: D911 – Plateloaded Skulderpress
